Un déclic peut tout changer !
Lucas Erdeven
Bienvenue chez : LE Préparateur Mental
Souvent négligée dans la performance durable, et encore peu répandue en France, cette pratique a démontré son effet dans le monde entier permettant à des milliers de personnes de dépasser leurs blocages.
Que vous soyez sportif ou non, du monde artistique et ce qu'il entoure, peu importe votre niveau, vous êtes tout autant légitime de découvrir ce qu'est la Préparation Mentale ainsi que ses bienfaits.
"La Préparation Mentale est une préparation à la compétition par un apprentissage d’habiletés mentales et d’habiletés cognitives, et dont le but principal est d’optimiser la performance personnelle de l’athlète tout en promouvant le plaisir de la pratique et en favorisant l’atteinte de l’autonomie"
À propos de moi...
Je suis titulaire d’un Diplôme Universitaire en Préparation Mentale du sportif obtenu à l'Unité de Formation et de Recherche de Sciences de Santé et du Sport à Lille (UFR3S) sous la direction de Yancy Dufour et d’une Licence STAPS (IFEPSA/UCO) Education Motricité obtenue à Angers.
En ce début d’année 2025-2026, j'ai créé mon activité professionnelle en proposant mes services d'accompagnement en Préparation Mentale.
Avec une méthode basée sur l'écoute et la bienveillance, nous travaillerons ensemble sur les thématiques de gestion du stress, des émotions (Peur, Anxiété, Colère...) de la concentration, du contrôle des distractions ou encore de la confiance et la fixation d'objectifs tout en tenant compte des notions de bien-être et d'épanouissement.
"Le sport a le pouvoir de changer le monde.
Il a le pouvoir d’inspirer, le pouvoir d’unir les gens d’une façon presque unique.
Le sport peut créer de l’espoir là où il n’y avait que du désespoir."
Quelques avis
Découvre les témoignages de celles et ceux qui ont choisi l’accompagnement de Lucas. Des parcours différents, mais un point commun : des résultats concrets et un mental renforcé.
Comment puis-je vous aider ?
60€
(Tarif sur mesure)
(Tarif sur mesure)
